「做愛要先理性再感性」是我某年在大學講課時臨機一動想到的，主要來自於實踐BDSM時的經驗，將其中的一些概念挪用在日常做愛中。
BDSM(虐戀)他是一種事前經過理智的溝通，在彼此都知情同意的狀態下所進行的互動，喜歡什麼、不喜歡什麼、做到什麼樣的程度、可以接受的範圍到哪裡，諸如此類都可以提出來討論，並在實踐之後相互回饋或檢討。
然而在日常做愛互動的想像，或許被太多羅曼蒂克的電視、電影、小說、漫畫所洗腦，好像真的愛你的人就會跟你達到通靈的境界，以為你的另一半是通靈使者，你一個眼神就能感知道你所有的思緒想法。
喔！拜託～醒醒吧！無論是戀愛或者是做愛，總是要表達出來，才有辦法達到「有效」的溝通呀！無論是用說的又或者是傳訊息，或者偷偷把色色的想法清楚寫在字條上也能成為一種情趣。
那麼要告訴對方之前，總要得先了解自己才能夠分享，最簡單的就是透過以下兩個方式：
一、多對自己的身體進行探索
你得先知道自己喜歡什麼才有辦法告訴對方，例如睡前可以多摸摸自己的身體肌膚，輕重緩急的速度、力道都可以嘗試，手臂、大腿、臀部、胸部等等，當然也包括生殖器的愛撫。
二、互動中的發現
愛撫可以一個人摸一個人享受，之後再彼此交換，在摸來摸去的互動中，總有喜歡的地方或方式，事實上對方在撫摸的過程，偶爾也會透露出他喜歡被這樣做，於是很直覺的就用同樣的方法對你，這也可以當作一種撫摸對方的參考。
無論是在找個彼此都放鬆可以閒聊的時間討論，又或者在後戲抱抱的時候分享剛剛的那一仗，是否有哪邊可以再更好或者是仍不太喜歡的，如果還不太能夠直接的說「不喜歡」，那麼我推薦善用「不習慣」或是「還沒有準備好這麼做」。
若希望對方人認真面對你的性事，那麼務必認真的好好跟對方講清楚，好比說你不喜歡口交，但是卻用嬌羞的方式說「討厭啦~不要這樣」，小心讓他誤以為你是想玩什麼角色扮演，當心加深對方「說不要就是要」的謬論呀。
做愛好比在跳雙人舞，知道彼此的一個步伐、手勢、轉身所代表的意義，才有可能培養出默契，未來就會看懂對方的暗示，方法有很多，總會找到適合你們的探索模式，當一來一往的了解對方之後，漸漸的你們就會成為最了解彼此的床上伴侶，如果你願意嘗試又不知道怎麼跟另一半開口，那你也可以把這篇轉貼給他看喔！
他是一種事前經過理智的溝通，在彼此都知情同意的狀態下所進行的互動，喜歡什麼、不喜歡什麼、做到什麼樣的程度、可以接受的範圍到哪裡，諸如此類都可以提出來討論，並在實踐之後相互回饋或檢討。){kind=link}