不喜歡戴套時做愛的感受，卻又有避孕需求嗎？隨著時代的變遷，避孕方式不再只能依靠保險套，甚至一塊類似OK蹦的貼片放在腹部都能避孕！以下為你整理了10種避孕方式及其優點、副作用，伴你找到最適合的避孕方式。

保險套

保險套是最為普及的避孕方式，透過戴上保險套於生殖器，可防止精液進入陰道中。

保險套優點

使用方便，且購買管道多，除此之外，戴上保險套不但能避孕還能預防性病。

保險套副作用

對男女的身體皆無副作用，但在射精後需馬上拔出避免精液流出，並在事前需檢查保險套是否有破掉。

事前口服避孕藥

市面上的事前口服避孕藥分為21天及28天，原理是透過連續21天持續服用避孕藥，增加身體的雌激素及黃體素濃度，抑制女性卵巢排卵，降低懷孕的可能性。而28天型的事前避孕藥其中的7天為補鐵劑，以補充身體營養為主。

避孕藥優點

除了避孕成功率趨近100%，因為避孕藥為定時定量服用，女性經期也會規律許多，並可改善痘痘、經痛情況。

避孕藥副作用

剛開始服用避孕藥可能會有水腫、體重增加的副作用，部分人會有噁心、腹瀉情形，建議決定開始服用事前避孕藥前，可找婦產科醫師討論自己的體質是否適合長期使用此避孕方法。

事後藥

事後藥常用於緊急情況，例如事後發現保險套破掉、忘記服用事前避孕藥。因事後藥含有高劑量的雌激素及黃體素，建議1個月最多只能服用一次事後藥，不可經常使用，以免對身體產生負擔。

事後藥優點

在發生性行為後的24小時內服用，事後藥的避孕效果可高達95%。

事後藥副作用

可能導致經期不規律、噁心、嘔吐、異常出血。

避孕環

於2019年引進台灣的避孕環，，含有低劑量的雌激素及黃體素，使用方式為在月經經期時將避孕環自行放入陰道中，放置3週後拿出1週，每月循環進行，可達到和事前藥相同的避孕效果。

避孕環優點

和事前避孕藥相比，避孕環不會有忘記吃藥的情況發生，對女生來說更為方便。

避孕環副作用

部分女生可能有頭痛、噁心、嘔吐、體重增加的狀況。

避孕器

裝設含有銅的避孕器於子宮中，可讓子宮處於發炎狀態，阻止精子著床，且裝設後避孕效果可長達五年，期間不需依賴其他避孕藥物或保險套，適合長期沒有懷孕需求的女性。

避孕器優點

避孕成功率高，副作用相對避孕藥較少，且避孕器價格約為1000-2000元，使用五年換算下來甚至比保險套或事前藥的負擔更低。

避孕器副作用

使用後經期的血量可能會增加，部分女性裝設後可能會出現感染、發炎狀況，建議尋求專業且信譽良好的婦產科醫師安裝避孕器。

子宮內投藥系統

子宮內投藥系統也屬於避孕器的一種，安裝後會每天釋出黃體素，三年中的避孕成功率可達99%。

子宮內投藥系統優點

副作用比含銅避孕器更少，避孕效果也比保險套更好、更安全。

子宮內投藥系統副作用

經期變長，且血量也可能會增加。

避孕貼片

避孕貼片含有女性荷爾蒙藥物，經過身體吸收後即可達到避孕效果。

避孕貼片優點

使用方法建議，且一個貼片可使用7天。

避孕貼片副作用

貼上後可能激發血液中的凝血因子，進而讓血栓風險增高。

結紮

進行結紮手術阻斷女性輸卵管或男性的輸精管，讓精子與卵子無法結合。

結紮優點

結紮後不影響後續雙方做愛的感受，且不需再仰賴其他避孕方式。

結紮副作用

對身體無副作用，不過一旦結紮，就很難再復原輸卵管或輸精管，因此結紮前需確定未來沒有生育計畫。

計算安全期避孕

安全期指的是扣掉「經期、排卵日前後3天」的期間，而在此期間中行房，可降低受孕機率。

以計算安全期避孕優點

無副作用，不用花錢購買避孕產品。

計算安全期避孕副作用

雖然沒有副作用，但萬一女生經期較亂，則可能有安全期的誤差，增加懷孕的可能性。

體外射精

指不使用任何避孕產品，在男性高潮前馬上拔出在體外射精。

體外射精優點

無任何副作用，且不需花錢購買避孕產品。

體外射精副作用

雖然對雙方身體沒有副作用，但因性交時還是會有精液流出至陰道，因此避孕成功率低。

任何避孕方法都有各自的優缺點，應依照自己的需求及預算，和伴侶及醫師一同討論最安全且適合的避孕方法，讓雙方都能好好享受性愛，降低擔心懷孕的心理負擔。