相信大家在過去的經驗中，
不管是在自慰或者是與伴侶性行為的同時，
應該多少都有發現到腿伸直會比較容易高潮吧？
下肢只要用力的ㄍㄧㄥˉ起來，
高潮就會更快速的到來～
(如果你沒試過的話，趕緊試試看吧！)
可能有部分的女生認為只要全身放鬆地躺在床上，
就有可能達到高潮了這個可能是個錯誤的觀念。
至於為什麼會如何呢？
茉莉本人翻遍了國內外的文章，
很遺憾地目前沒有相關的文獻說明可以直接證實為什麼，
但是有找到了WebMD的文章解釋，
並且我認為可信度非常的高因此在這邊翻譯內容如下，
原因如下：
高潮的達成經常需要肌肉用力(緊繃)才能達到性高潮。
許多女生會併用腿部，
腹部和臀部的肌肉緊繃來達到性高潮。
部分女生也會使上半身繃緊。
只有「極少數的女性」在接近性高潮釋放時身體是完全放鬆的。
其實腿部的肌肉緊繃最重要的地方是，
為了讓下骨盆發生肌肉收縮，
這是性高潮經歷最關鍵的部分。
雙腿用力會拉緊pubococcygeus muscle (恥尾肌群/恥骨尾骨肌)，
可以參考以下這張圖~
圖片來源：2018 Visible body
在這樣的情況下也增加了生殖器血液的流動讓高潮來臨！
這個動作也類似穿著高跟鞋的動作，
因此也有部分的女生會穿著高跟鞋輔助，
如果女生還是不知道該怎麼施力的話，可以先試試看墊起腳尖一個人自慰。
下一篇文章會介紹有哪些腿伸直的性行為的姿勢可以運用在性行為上幫助高潮。
參考資料
WebMD(2021)·How Tension and Relaxation are Important to Women’s Orgasms ·擷取自https://blogs.webmd.com/from-our-archives/20070313/how-tension-and-relaxation-are-important-to-womens-orgasms
