重修性教育性知識女生自慰方式|初學者必看自慰指南,讓你一試就上癮

女生自慰方式|初學者必看自慰指南,讓你一試就上癮

身為女生在性方面最大的先天優勢,就是我們不但高潮時間比男性久,還可以在短時間內重複擁有多次高潮。如何自慰才能抵達高潮,擁有強烈的酥麻刺激感?本篇將帶你一步步學會女生自慰方法,並提供你3種自慰技巧,讓你體驗前所未有的高潮感受。

女生自慰好處有哪些?滿足慾望之外,還可紓解日常壓力

許多女生會覺得自慰很羞恥,但如同男生會打手槍,女生自慰也不過是滿足生理需求罷了。不僅如此,自慰不但可滿足生理慾望,還可以為你帶來以下3個好處:

1.釋放壓力

白天在學校、公司裡所累積的大量壓力,除了靠運動來紓解,透過自慰達到的性高潮,可以讓你的腦部暫時脫離現實,且高潮時會釋放腦內啡(Endorphins),有助於產生幸福、快樂的情緒。

2.舒緩經痛

高潮時所釋放的腦內啡,不僅可以紓解你的壓力,更能降低引起經痛的前列腺素,但如果你的經痛程度非常嚴重,不建議透過自慰舒緩,應馬上尋求醫生協助改善經痛情況。

3.享受「好幾波」高潮

不同於有些男生用手幫你愛撫陰蒂,看你「開心」後就馬上進來,自慰的好處就是我們可以慢慢享受無數次高潮,創造一波波的快樂時光。

女生自慰方法|2步驟抵達酥麻天堂

女生自慰
Young woman with a beautiful lush breasts in a black lace sconce with a beautiful figure in a shirt in leather pants lies on a wooden white floor in the studio. Sexy charming girl. View from above.

自慰是相對私密的行為,除了事前營造有情調的氛圍,更要注意是否有人會中途打擾,確保你能自在地享受屬於你的愉悅時光。現在就跟著以下步驟,進入今晚的火辣天堂吧!

Step 1 :做好自慰事前準備

如果你是住在宿舍、家裡,記得將房間鎖上門,避免在自慰過程中有人突然打斷或撞見,發生不可收拾的尷尬窘境。

在環境方面,可以開個小夜燈、點上香氛蠟燭或播放輕音樂,讓自己更快進入情緒。接下來,躺在床上找到讓自己放鬆的姿勢,一起迎接你的快樂之旅吧!

Step 2 :把握3原則自慰

女生自慰並不是隨便摸摸就可以到達高潮,掌握以下3個原則,讓你更快進入高潮:

時快時慢

建議一開始先用手指輕觸陰蒂,慢慢上下滑動,覺得有感覺後再加快速度,讓陰蒂到達高潮。高潮後可放慢速度,讓身體呈現欲求不滿的狀態,接著再漸漸加快,得到無限輪迴般的高潮快感。

由1根手指到4根手指

陰蒂上有非常多的敏感帶,如果你發現一根手指無法觸發高潮,可以將多根手指併攏,讓觸摸範圍更大,使陰蒂獲得更大的刺激。

嘗試多個撫摸方向

除了上下滑動,也可以用左右、畫圈的方式來回撫摸,尋找不同的敏感地帶,創造多次的高潮。

如果你是自慰初學者,覺得用手摸陰道中會感到不適,隔著內褲撫摸,也可以達到高潮效果。等到陰部夠濕潤,或覺得隔著內褲不夠滿足,再脫下內褲找到更多的刺激感。

女生自慰技巧|善用玩具、色情影片,讓自慰過程更順利

自慰時無法順利到達高潮嗎?試試下面3種女生自慰技巧,讓你的私密時光更為美好順遂:

  1. 塗上潤滑液:如果在自慰時覺得陰蒂太乾,出現摩擦的疼痛感,可以塗上一點潤滑液,冰涼滑順的質地不但可以刺激陰部,也讓手指更好進入陰道。
  2. 觀看色情影片:剛開始自慰可能無法馬上進入情緒,這時可搭配色情影片,透過裡頭的聲音、動作,跟著主角一同到達高潮。
  3. 利用情趣用品:按摩棒、跳蛋高強度的震動,有別於用手指自慰的感受,可為你帶來前所未有的刺激感,且能用更快的速度讓你產生酥麻感。

打破女生自慰迷思,創造更好的情慾體驗

許多女生會擔心,一旦開始自慰以後是否會不想和男友做愛,其實女生自慰時也是一個用來探索自己的好時機,不妨利用這段時間試試不同的陰蒂部位,了解什麼樣的角度和位置讓你最受不了,下次另一半幫你愛撫時,甚至可以拉著他的手和他說你的「敏感地帶」呢!

Scarlett
我討厭打砲,但喜歡性愛 沒有愛的性就像是用另一個人來自慰,一點也不好玩 赤裸坦然面對所愛之人,一起探索性的美好 沒有比這個更幸福了,對吧?

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